張凱翔醫師｜兒童成長講座邀約

解讀生長曲線上的百分位與生長速度，並說明遺傳身高公式計算的涵義與限制。

睡眠、運動、飲食與壓力，以研究資料回答「為什麼要早睡？」「跳繩會長高嗎？」「喝牛奶有用嗎？」

定義性早熟，哪些是警訊？哪些只是虛驚一場。一併用科學釐清山藥、豆漿、雞精等常見迷思。

骨齡超前或落後代表著什麼？什麼情況需要做檢查？生長板閉合前還剩下多少長高的時間？

身高落後、發育太早或太晚，哪些症狀應該就醫評估、哪些可以先觀察。檢查不是做越多越好，而是精準對應孩子需要的去安排。

「現在矮，以後一定會抽高？」「爸媽都高，孩子一定沒問題？」「轉骨方可以長高嗎？」「睡前一定要餓肚子？」我們用科學證據解釋，讓家長安心。

講師費另議，會依講座形式、時長與單位的經費安排討論。學校、幼兒園與公部門，可依所屬的經費規定辦理。

學校與企業場次常見 50 分鐘或 90 分鐘。以雙北與桃園的實體講座為主，若有其他縣市或線上形式需求，也歡迎來信洽詢。

可參考上面的主題，依需求排列組合，實際內容也會依聽眾的情況彈性調整。還沒決定也沒關係，表單的主題欄選「還沒想好，想聽建議」，再寫下聽眾與大概人數，我會建議適合的內容。如果有其他想洽談的主題，歡迎在填表時一併告訴我。

建議至少提前 1 個月聯繫，半年後的場次也可以先預約。如果講座需要列入補助計畫，請在計畫送件前聯繫，以便及時提供講師資料。

以實證研究為基礎，分享兒童成長發育的觀念與實用建議，幫助家長掌握孩子的成長狀況。

可以拍照作為活動紀錄使用。如果主辦單位有錄影需求，請事先與我討論。